Paskaitėlė apie sveiką mitybą Onuškio D.Malinausko gimnazijoje

Lapkričio 8-oji paskelbta Europos sveikos mitybos diena. Šią dieną visuomenė skatinama maitintis sveikai. Sveika mityba priklauso nuo to, ar žmogus suvartoja jam būtinų maisto medžiagų  tinkamą kiekį. Teisingai parinkti maisto produktų grupes padeda maisto pasirinkimo piramidė.

Ši diena buvo minima ir Onuškio D.Malinausko gimnazijoje. Su pradinių klasių mokiniais aptarėme sveikos mitybos principus, kas yra maisto pasirinkimo piramidė, kaip atrodo sveiko maisto lėkštė.  Vyko diskusija, koks maistas naudingas mūsų organizmui, o kokio geriau atsisakyti.  .Mokiniai aktyviai dalijosi patirtimi, ką jie mėgsta valgyti, kokie produktai jiems nelabai patinka. Įdėmiai klausėsi   pasakos  apie maisto produktų ginčą , žiūrėjo  skaidres apie  vaisių ir daržovių naudą sveikatai.

Pirmokėliai džiaugėsi knygute ,,Šeškiukas Hektoras renkasi sveiką maistą.’’

Džiugu buvo girdėti ,,Traškučiai – nesveikas maistas, kokakolos gerti negalima!’’

Sveikatos priežiūros specialistė – K.Urbanovič.