Košės diena

Spalio 10 diena minima Pasaulinė košės diena, kurios  tikslas – skatinti  vaikų sveikos mitybos įpročius ir akcentuoti košės pusryčių naudą žmogui.

Košė yra labai palankus pusryčių pasirinkimas, kuriuo turėtų prasidėti kiekviena vaikų diena ir suaugusio žmogaus, nes įvairių grūdų košėse gausu organizmui būtinų skaidulinių medžiagų, baltymų, pilnaverčių angliavandenių, vitaminų. Kruopos labai sveikas ir maistingas maisto produktas turi daug mineralinių medžiagų, vitaminų ir riebalų.

Minėdami šią dieną, Trakų r. Aukštadvario mokyklos darželio „Gandriukas“ ugdytiniai kartu su mokytojai galėjo paskanauti avižinių dribsnių košės, ją paskanindami įvairiais priedais.

Visuomenės sveikatos specialistė Vilija Kavaliauskienė