Kopriklausomybė. Kas tai?

Trakų visuomenės sveikatos biure dirbantis priklausomybių konsultantas Maksimas teigia, kad į jį kreipiasi ne tik nuo alkoholio ar psichoaktyvių medžiagų vartojimo priklausomi žmonės, bet ir tie, kas turi kopriklausomybę.

• Maksimai, kas yra kopriklausomybė?

Kiek dažnai kartų jums yra tekę girdėti ar kalbėti apie kitą žmogų: „tokia puiki moteris, o gyvena su smurtaujančiu, vartojančiu alkoholį ar psichotropines medžiagas vyru – ir kas ją ten laiko?“ Arba stebėtis, atrodo, neįmanomu vieno žmogaus aukojimusi tam, kad kitą žmogų padarytų laimingu. Galbūt toks elgesys lemiamas kilnaus altruizmo, o gal žmogų kamuojančios kopriklausomybės? Terminas kopriklausomybė naudojamas jau gerus 40 metų, tačiau jis nėra oficiali psichiatrinė diagnozė. Šiuo terminu dažniausiai apibūdinami šeimos narių santykiai tose šeimose, kur yra nuo alkoholio ar narkotinių medžiagų priklausomas asmuo. Paprastai kopriklausomas žmogus tarsi atsisako savo poreikių ir aukoja juos tam, kad patenkintų kito žmogaus poreikius. Dažniausiai toks žmogus nusistato silpnas arba neaiškias ribas, dėl to jaučiasi atsakingas už kito žmogaus jausmus ar problemas. Kopriklausomas žmogus linkęs nuolat rūpintis kitais. Būtent todėl, kad jis neturi aiškiai apibrėžtų ribų, asmuo į bėdą patekusiam žmogui padės bet kokia kaina, nepaisydamas savo poreikių. Tais atvejais, kai jo pagalbos atsisakoma, jis gali pasijusti atstumtas. Netgi tada, kai jo pagalba nepadeda, neklausoma jo patarimų, kopriklausomas asmuo vis tiek stengsis toliau padėti kitam žmogui. Esant kopriklausomybei santykiai paprastai būna vienpusiai ir sudėtingi – vienas asmuo patenkina beveik visus kito asmens emocinius ir savigarbos poreikius. Kopriklausomas žmogus nuolat baiminasi būti atstumtas, paliktas – netgi tais atvejais, kai gali visiškai savarankiškai funkcionuoti.

Nerimą kelia tai, kad dažnai žmonės dėl kopriklausomybės nesikreipia pagalbos į specialistus vien dėl to, kad jie iš principo yra linkę neigti savo jausmus, poreikius – jiems svarbiausia, kaip jaučiasi kiti žmonės, kokie jų poreikiai. Tokie žmonės dažnai neigia savo kopriklausomybę, jie vietoj problemos pripažinimo gali tiesiog toliau skųsti, stengtis „taisyti“ kitą žmogų arba vienus santykius nuolat keisti kitais. Tam tikrais atvejais jie panašiai gali elgtis su profesine karjera ir nuolat iš vienos darbovietės keliauti į kitą.

• Kas yra kopriklausomų asmenų grupė?

        Tai alkoholizmu sergančių žmonių artimųjų ir draugų bendrija. Grupėje priimu alkoholikų ir smurtautoju artimuosius, teikiu jiems pagalbą, taikau motyvavimo technikas, stiprinu motyvaciją teigiamiems pokyčiams, esant poreikiui nukreipiu į kitas grupes, tarpininkauju, siekiant susirasti globėją.

• Kada ir kur renkasi kopriklausomų žmonių grupė?

Grupė renkasi trečiadieniais 18 val. Trakų visuomenės sveikatos biure, Vienuolyno g. 3-52, Trakai.

Trakų rajono gyventojai gali susisiekti su priklausomybių konsultantu ir užsiregistruoti konfidencialiam pokalbiui telefonu +370 655 76730. Jo paslaugos yra nemokamos, o darbo laikas patogus klientui (vakarais, po darbo valandų).