Kuprinių svėrimo akcija Bijūnų mokykloje – daugiafunkciniame centre

2017 m. rugsėjo 14d. Bijūnų mokykloje vyko kuprinių svėrimo akcija.

Jos tikslas – išsiaiškinti mokyklinės kuprinės svorį ir jos sąsają su mokinio kūno svoriu.

Kuprinė yra neatsiejama mokinio gyvenimo dalis, turinti didelę įtaką jo sveikatai. Per didelis kuprinės svoris, netinkamas jos nešiojimas, formuoja netaisyklingą kūno laikyseną, sukelia kaklo, nugaros ir pečių skausmus.

Akcijos metu buvo pasverti mokiniai ir jų tuščios bei pilnos kuprinės, įvertintas kuprinės tipas: kuprinė su vienu ar dviem diržais, ar išorinėje kuprinės pusėje  yra atšvaitai.

Pilna kuprinė turėtų sverti ne daugiau kaip 15 % mokinio kūno masės, o optimaliausia 10% kūno masės. Tuščia kuprinė pradinių klasių mokiniams turi sverti 700 g, o vyresniems ne daugiau kaip 1 kg.

Akcijoje dalyvavo I-IV kl. mokiniai. Viso 10 mokinių.

Buvo pasverta 10 kuprinių: 6 berniukų ir 4 mergaičių. Akcijos metu vidutinis kuprinės svoris buvo 3,155g, o vidutinis mokinio svoris 33,08 kg.

Surinkti duomenys parodė, kad visi mokiniai nešioja kuprines su dviem diržais ir atšvaitais.

Pasibaigus akcijai mokiniams buvo išdalintos skrajutės su patarimais tėveliams, kokia turi būti kuprinė, kad nežalotų vaikų sveikatos.

 

Duomenys apie akcijoje dalyvavusius mokinius ir jų kuprines

 

Skaičius Procentai Iki 10% Nuo 10% iki 15% Daugiau kaip 15%
Viso mokinių 10
Berniukai 6 60 5 1 0
Mergaitės 4 40 2 2 0
Vidutinis kuprinės svoris (KG) 3,155
Vidutinis mokinio kūno svoris (KG) 33,08
Kuprinė su dviem diržais 10 100
Kuprinė su vienu diržu 0
Atšvaitai 10 100

 

Patarimai tėveliams 

1.Kuprinė turi atitikti vaiko ūgį

2.Diržai turi būti uždėti ant abiejų pečių.

3.Kuprinės apačia neturi būti žemiau juosmens.

4.Sunkesnius daiktus dėti arčiau nugaros.

5.Kasdien kartu su vaiku peržiūrėti kuprinės turinį  ir sudėti tik tai dienai reikalingus daiktus.

6.Mokyklinių kuprinių išorinėje pusėje turi būti pritvirtinti atšvaistai.

Pilna mokinio kuprine turi sverti ne daugiau kaip 15 proc. mokinio kūno masės , geriausia  10 proc. Tuščia kuprinė turi sverti—- 700g  pradinių kl. mokiniams, o vyresniems ne daugiau kaip 1 kg.

 

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė

              Birutė Gaidulienė