Kuprinių svėrimo akcija

Trakų rajono Lentvario „Versmės“  gimnazijoje rugsėjo mėnesį buvo atliekama kuprinių svėrimo akcija, kurios metu visuomenės sveikatos specialistė svėrė mokinių kuprines, stebėjo ar vaikai tinkamai jas nešioja, teikė informaciją kaip teisingai užsidėti kuprinę, kodėl nereikėtų prikrauti per daug daiktų.

Išanalizavus tyrimo rezultatus paaiškėjo, kad tyrime iš viso dalyvavo 98 mokiniai, 46% mokinių kuprinės sveria iki 10% mokinio kūno svorio,  40,8% mokinių kuprinės svėrė daugiau nei 10% mokinio kūno svorio, o 13,2% vaikų kuprinės net viršijo 15%, vaikų kūno masės. Atsižvelgiant į tyrimo rezultatus, rekomenduojama mokiniams bei jų tėveliams kas vakarą peržvelgti kuprinių tūrinį, ar nėra užsilikusių daiktų, kuriuos galima būtų palikti namuose, taip palengvinant kuprinės svorį.

Klasė	Mokinių skaičius	Kuprinės svoris iki 10 % vaiko kūno masės	Kuprinė sveria daugiau nei 10 % vaiko kūno masės	Kuprinė sveria daugiau nei 15% vaiko kūno masės
1 klasė	19	13	5	1
2 klasė	27	5	13	9
3a klasė	17	6	10	1
3b klasė	10	3	5	2
4a klasė	16	10	6	0
4b klasė	9	8	1	0
Iš viso:	98	45	40	13

Rekomendacijos: 

KUPRINĖS PASIRINKIMAS

• Rinkitės mokyklinę kuprinę, turinčią du reguliuojamo ilgio plačius, paminkštinus diržus.

• Tuščia kuprinė turi sverti:
• Pradinių klasių mokiniams – ne daugiau kaip 700g.
• Vyresniųjų klasių mokiniams – ne daugiau kaip 1000g.

• Kuprinės apačia neturi būti žemiau mokinio juosmens.

DAIKTŲ SUDĖJIMAS

• Optimalus pilnos kuprinės svoris turėtų sudaryti ne daugiau kaip 10 proc. mokinio kūno masės.
• Didžiausias pilnos kuprinės svoris neturi viršyti 15proc. mokinio kūno masės.
• Sunkiausius daiktus dėkite į tą kuprinės dalį, kuri yra arčiausiai nugaros.
• Tvarkingai sudėkite daiktus, kad jie neslidinėtų po kuprinės vidų.
• Kasdien peržiūrėkite kuprinės tūrinį ir susidėkite tik tai dienai reikalingus daiktus.
• Mokytojai turėtų aiškiai nurodyti, ką reikia atsinešti.

• 
• 
•